course à pied running trail

bud93

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1241
Déconnecté(e)
53
Alexandre
40
198
2
5
Boulogne Billancourt
92100
FRANCE
00:52:30
1h41'48''
20 km : 01:57
ASICS GT 2000
ASICS Trabuco
TOMTOM Runner
20 km de Paris 02:15:00
10 km d'Auteuil : 00:59:39
10 km les foulées d'ile de france : 00:54:36
18/11 : Semi Marathon de Boulogne Billancourt 1h42m48s
15/10 : 10 km l'Equipe 45'26"
23/04 : 10 km du bois de Boulogne 47'45"
-2h au semi
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Semi Marathon de Boulogne Semi-marathon 10 20/11/2011 
Travail EF Entretien 04/09/2011 
Les Foulées d'Ile-de-France, France des îles 10 km 03/07/2011 

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