course à pied running trail

Sabrina Gump

Sabrina Gump
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Déconnecté(e)
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Sabrina
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2008 & 2014
France
4h15'48" (Marathon de Paris 2015)
Mes chaussures magiques :
Mizuno Wave Precision 11, 12 & 13
Non
Oui
Ceinture Polar H7 + Samsung Galaxy S4 mini
Montre Polar FT1
Diététique tout court
Granolas
Overstim.s
Runtastic Pro (Androïd)
06/2008 : Début course à pied
10/2008 : Arrêt course à pied
08/2014 : Reprise course à pied
- Rester en forme (EF, SL, fartlek)
- S'intéresser au 5000 m
- Courir le Marathon de New York 2016
- Courir un 100 km (Belvès ?)
- Courir quelques World Marathon Majors

Réalisés :
- Courir le Marathon de Paris 2015
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Marathon de New York 2016 Marathon 12 06/11/2016 
Marathon de Paris 2015 Marathon 16 12/04/2015 

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