course à pied running trail

R-one 33

R-one 33
930
Déconnecté(e)
18
Erwann
35
195
2
Juin 2014 et passif à l'adolescence
33
50'54 aux 10km des quais de Bordeaux 2015
POLAR RS300X
Faire mon 1er 10km le 11/11/15 puis pourquoi pas un semi en 2016 who knows ?
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Semi-Marathon de Bordeaux 2017 Semi-marathon 10 15/04/2017 
10km des quais de Bordeaux 2016 10 km 10 11/11/2016 
Semi-Marathon de Bordeaux 2016 Semi-marathon 12 09/04/2016 
Préparation 10km des quais de Bordeaux 10 km 11/11/2015 
Mon retour en C.A.P. c'est parti Débutant 12 18/06/2014 

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