course à pied running trail

GG20KM

GG20KM
889
Déconnecté(e)
9
Gérald
41
12,86
190
2 à 3
environ 1 an
Le Vernet
31810
environ 50 mn
12 kms en 1h10
Garmin 210
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Blagnac Semi-marathon 10 13/03/2016 
Marathon de Montauban Marathon 16 06/04/2014 
PLAN VMA 7 semaines Initiation VMA 14/12/2013 
TRAIL DU CAROUX 34 KM 2400 D+ Trail 11 21/07/2013 
Trail du FActeur Trail 28/04/2013 
20 km montpellier 20 km 10 25/11/2012 
Ronde CERETANE en 10 semaines 20 km 10 16/09/2012 
rando ceretane en 12 semaines 20 km 12 16/09/2012 

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