course à pied running trail

sté

sté
2245
Déconnecté(e)
445
stéphane
Autour de 36
Autour de 19
Autour de 185
Autour de 4
Autour de 2008
30
1h20'50"": semi nimes
2h59 : marathon annecy 2011
Marathon de Paris: 3h30
Blessé
Marathon de Marseille: 3h15 (moins de 3h espéré)
Marathon annecy: 2h59
Marseille-cassis: 1h16'58
Semi Nîmes: 1h20'50"" (1h18 espéré :( )
Pétanque,tennis,VTT
1h18 au semi
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
semi nimes Semi-marathon 01/05/2013 
Marseille Cassis 2012 Marseille cassis 28/10/2012