course à pied running trail

Justadream

Justadream
1616
Déconnecté(e)
283
Karine
25 ans
13,5
210
3-4 / semaine
1er août 2010
Consultante
Lyon
69006
55'12''
2h15'24''
Asics Nimbus 13
Asics DS Trainer 16
Kalenji
Asics
Nike
Craft
Odlo
Garmin Forerunner 610
- 10km de Lugos : 57'30
- 10km des 7 ports Gujan-Mestras : 1h03'
- 10km d'Arcachon : 1h00
- Semi-marathon de Paris : 2h24
- 10km de Parentis-en-born : 57'51''
- 10km de Saint-Paul lès Dax : 55'34''
- Semi-marathon du Cognac : 2h35'
- 10km des 7 ports Gujan-Mestras : 55'12''
- Semi-marathon de Paris : 2h15'24''
- Semi-marathon de Lège Cap-Ferret : 2h31'49''
- 10km de L'Equipe, Lyon : 57'22''
- 20 km de Paris : 2h01
- Foulée des Monts d'Or (10km) : 1h00'37''
- Foulées San Priotes (10km) : 55'41''
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Semi-marathon de Lège Cap-Ferret Semi-marathon 08/05/2012 
Semi-marathon de Paris Semi-marathon 10 04/03/2012