7 secrets pour battre votre record sur 10 km

Stoppez immédiatement ces erreurs fatales qui ruinent vos progres sur 10 km !

ladysnail

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Stéphanie
41
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irrégulièrement depuis 2009
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14-
Mizuno
Asics
Suunto Ambit 2r
progresser, progresser, progresser
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
la mondevillaise 5000 mètres 29/09/2019 
estival Reprise 11 01/09/2019