7 secrets pour battre votre record sur 10 km

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1463
Déconnecté(e)
54
Nicolas
32
3 à 4 par semaine
Mai 2009
LILLE
59000
France
Douai (55'03")
Nike Equalon 2
Forerunner 305
Surf, Funboard, Tennis, Badminton (compétition départementales et régionales). Plongée sous-marine (niv2)
Liste des plans d'entrainement
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Nom du planDistanceSemainesSéancesDate