7 secrets pour battre votre record sur 10 km

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boboss

boboss
1047
Déconnecté(e)
136
Sylvain
37
13.5
188
2 ou 3
5 semaines
57 min
48mn sur 9km
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Urbantrail Trail 11 02/03/2014 
Les foulées saint-loises 10 km 07/12/2013 
ENTRETIEN Entretien 23/11/2013