7 secrets pour battre votre record sur 10 km

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audaga

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13/01/2014
amberieu
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décath'
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Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Lyon 2016 Semi-marathon 02/10/2016 
Millau Trail 11 22/05/2016 
barcelona Semi-marathon 12 14/02/2016 
run in lyon semi Semi-marathon 12 04/10/2015 
semi lyon Semi-marathon 12 04/10/2015 
run in lyon 10 km 10 05/10/2014 
entretien Entre deux 10km 12/07/2014 
la ronde des 3 moulins Débutant 25/05/2014