7 secrets pour battre votre record sur 10 km

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alain71

alain71
770
Déconnecté(e)
1
Alain
45
14.5 km/h
192 BPM
3 / sem
2013
Poliez-le-Grand
1041
Suisse
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Initiation VMA Initiation VMA 18/03/2018 
10 km - sans objectif de course 10 km 10 21/01/2018