7 secrets pour battre votre record sur 10 km

Stoppez immédiatement ces erreurs fatales qui ruinent vos progres sur 10 km !

Botany

Botany
631
Déconnecté(e)
14
Alexandre
43
2 à 3
20 ans mais sans régularité
Rodez
france
Brooks
Kalenji ou autre
NHCO
Ergysport
Tennis
Perdre du poids
8 km en décembre 19
Semi ou marathon en 2020


100km un jour.
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Nom du planDistanceSemainesSéancesDate