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Ahousse

1974
Déconnecté(e)
246
Présentation
Maxime
28
192
4-5
4-5 ans
Drancy
93700
France
Matériels
Asics Gel-Stratus 3
Asics Gel Kayano 18
Asics Gel Kayano 18
Polar RS400
Carnet
Liste des plans d'entrainement
Nom du plan | Distance | Semaines | Séances | Date |
---|---|---|---|---|
Semi Rambouillet | Semi-marathon | 10 | 4 | 13/03/2016 |
Vincennes | 10 km | 8 | 4 | 13/12/2015 |
Lac du der | Marathon | 12 | 4 | 15/06/2014 |
Paris Versailles 2013 | Paris Versailles | 8 | 4 | 29/09/2013 |
Duo Lac du Der | Semi-marathon | 10 | 3 | 16/06/2013 |
Corrida Issy les Moulineaux | 10 km | 6 | 4 | 16/12/2012 |
20 kilomètres de Paris | 20 km | 12 | 4 | 14/10/2012 |
En attendant les 20 kil de Paris : Courissimeaux | 10 km | 6 | 4 | 08/07/2012 |
Plan de reprise après coupure de plusieurs mois | Reprise | 7 | 4 | 29/05/2012 |