7 secrets pour battre votre record sur 10 km

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Philsurf69

Philsurf69
982
Déconnecté(e)
30
Philippe
32
16,5
188
4 seances course 2 seances velo en periode de prepa
2
Soisy sous Montmorency
95230
France
43
1H42
3H57
Trail 50 KM 5h45
Nimbus 17, GT 3000
fuji trabuco
Gore, skins, mamuut , asics
Suunto
over
Velo
Marathon Paris moins de 3h45
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Marathon Paris Marathon 16 03/04/2016