7 secrets pour battre votre record sur 10 km

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Nouvellevie

Nouvellevie
178
Déconnecté(e)
2
Cecile
42
2
Août 2012
Cannes
06150
France
35 ´
1h10
Fitness
Finir un semi marathon en octobre 2012 et un marathon en 2014 ou 2015
Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Triathlon M 10 km 12 15/12/2019 
Semi Semi-marathon 12 06/10/2013 
seule 14 juillet  Semi-marathon 10 00/00/0000 
seule Semi-marathon 10 00/00/0000