7 secrets pour battre votre record sur 10 km

Stoppez immédiatement ces erreurs fatales qui ruinent vos progres sur 10 km !

JulienMaheux

JulienMaheux
735
Déconnecté(e)
5
julien
21
17.87
205
4-5
2011
39'07"
1h32'23"
Garmin forerunner 210
10km (marathon des deux rives) : 40'15"
10km 39'07"
21.1km 1h32'23"
10 km : 38min
Liste des plans d'entrainement
Aucun carnet d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate