7 secrets pour battre votre record sur 10 km

Stoppez immédiatement ces erreurs fatales qui ruinent vos progres sur 10 km !

CHRIS62

CHRIS62
2472
Déconnecté(e)
563
Christophe
41
16-16.5
191
3-4
2002
Jogging cross bully et team ccap.com
Marié
Comptable
44'50" Le 22/02/2009 à Fleurbaix
1h43'29" Le 06/09/2008 à Lille
3h55' en mai 2009 Marathon du Mont-ST Michel
Liste des plans d'entrainement
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Nom du planDistanceSemainesSéancesDate