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Saucony ProGrid Kinvara 4

En partenariat avec Boutique Marathon, William a testé pour vous la chaussure de running Saucony ProGrid Kinvara 4.Voici son compte rendu.

  • Saucony Kinvara 4

Notre testeur

William - Maclad

35 ans

1m72- 72kgs

Nombre de séances par semaine: 3

Distance(s) de prédilection : pas de distance de prédilection mais j'ai surtout fait des 10km

Performances

10km : 52'45"

Semi : 2h16'

Ses 3 modèles « références »

1 – Asics Gel Nimbus 13

2 - Saucony Triumph 9

3 - Nike Air Pegasus 28

Conditions du test

Ce test s’est déroulé dans le cadre de mon entretien estival

Compte rendus des séances test

Séance 1

footing en endurance fondamentale

Détails

Footing à 65 à 75% de FCM, puis accélération sur les 8 dernières minutes


Durée : 55 min

Distance : 8,26 km

Type de sols : route

Conditions météo : mitigé

Bilan

Confort: 4/5

Amorti: 3/5

Souplesse: 4/5

Stabilité: 5/5

Impressions générales

- Avant : look superbe ! Légèreté impressionnante. Par contre je suis perplexe quant à la durée de vie du chausson, le rembourrage me semble un peu faible. Toutefois, le chausson est très confortable

- Pendant : amorti un peu ferme, à voir si ça change au fil des séances. Une stabilité assez bluffante. Sur la fin de la séance, il s'est mis à pleuvoir fort et alors que j'étais en pleine accélération, dans un virage sur sol mouillé, je n'ai rencontré aucun soucis. La chaussure tient vraiment bien la route.

Note globale

Séance 2

Sortie longue de 1h20

Détails

Sortie longue de 1h20 dont 8 mn à 75-80% de FCM

 

Durée : 1h20

Distance : 11,21 km

Type de sols : route

Conditions météo : beau

Bilan

Confort: 4/5

Amorti: 4/5

Souplesse: 5/4

Stabilité: 5/4

Impressions générales

- La Kinvara est toujours aussi agréable à porter. C'est bien simple, une fois chaussée, on l'oublie. Je reviens sur ma 1ère impression, l'amorti s'avère très efficace. Il demande juste 1 ou 2 séances pour le rôder.

- La légèreté de la chaussure couplé à un amorti qui s'avère au final plutôt bon font que la chaussure révèle tout son potentiel lors de ces sorties longues. On ne subit pas la lourdeur de certains autres modèles. De plus, sa stabilité permet de compenser les petits écarts lors de la pose du pied dus à la fatigue de fin de séance.

Note globale

Séance 3

Travail de fractionné à allure modérée

Détails

Footing de 31mn suivi de 2km à 80% de FCM - 3km à 85% de FCM - 2km à 88% de FCM

 

Durée : 60 mn

Distance : 13,55 km

Type de sols : route et piste

Conditions météo : pluie

Bilan

Confort : 4/5

Dynamisme : 4/5

Stabilité : 5/5

Impressions générales

- J'étais déjà enthousiaste après ma dernière sortie et cette sortie un peu plus dynamique n'a fait que renforcer mon plaisir. Certes elles manquent un peu de répondant quand on commence à accélérer mais ça reste plus que correct. Mais là ou je suis de plus en plus surpris, c'est par la tenue de route. Ce midi sol très mouillé plus la pluie qui continue de tomber : aucun écart, même à allure plus soutenue. Une fois au sol, les chaussures collent à la route. En conclusion, un petit manque de dynamisme que compense la légèreté et la tenue de route

Note globale

Séance 4

Travail de fartlek

Détails

Footing de 20 mn suivi de 1'-2'-3'-4'-5'-4'-3'-2'-1' avec R =1' à AS10

 

Durée : 1h03

Distance : 10,78 km

Type de sols : bitume et chemins stables (10%)

Conditions météo : beau, sec et très chaud

Bilan

Confort : 5/5

Stabilité : 5/5

Dynamisme : 4/5

Impressions générales

- Encore de très bonnes sensations. Les chaussures répondent bien en terme de dynamisme. La stabilité n'est absolument pas altérée pour une allure plus soutenue.

- La flexibilité de la chaussure trouve tout son sens lors de ces sorties plus rapides. le pied déroule bien et la foulée est naturelle

Note globale

Bilan - Synthése

En chiffres

Nombre de séance : 4
Kilomètre total : 48,9 kms

Impressions générales

- Une chaussure vraiment très agréable à tous points de vue. Sa grande force réside dans sa stabilité et son maintien au sol qui sont tout simplement irréprochables à mon goût. Le confort n'entame que très peu le dynamisme. Elle peut donc convenir pour tous types de séances ou distance de compétition. Un bémol, sur du court (en dessous du semi) les coureurs performants pourraient lui reprocher le léger manque de dynamisme mais pour ma part elles me conviennent parfaitement telles quelles sont. Autre point d'attention : le drop de 4mm qui sollicite différemment les muscles et tendons et peut donc causer quelques douleurs...

- Par rapport à mes autres paires : l'amorti est moins bon que sur les Nimbus (logique vu la différence de poids) mais reste très bon. Le confort est bien meilleur qu'avec les Pegasus. Elles sont assez semblables aux Triumph mais d'un poids moindre et une différence de drop de 4mm (8mm pour les Triumph)

Note générale

Fiche technique Saucony Kinvara 4

Profil

Pour le coureur léger, à la recherche d'une foulée au plus proche du naturel mais sans compromettre la performance et le confort.

Usage

Entraînements rapides (fractionnés) sur piste ou sur route et compétitions jusqu'au marathon (pour un objectif à -2h45)

Points forts

Héritières de leurs aînées récompensées, les Kinvara 4 sont une parfaite synthèse des modèles précédents. Les fidèles des Kinvara adoreront le passage du ProGrid au PowerGrind au niveau du talon pour une réception et une transition encore plus douce ainsi qu'une foulée améliorée (PowerGrid est un élément plus léger et plus résistant que ProGrid). Ils apprécieront également la tige redessinée utilisant à nouveau la technologie FlexFilm pour une légèreté et des sensations naturelles au niveau du coup de pied et des orteils.

Poids

218 gr en pointure 42

Prix de vente conseillé

125 €

Où trouver la Saucony ProGrid Kinvara 4

Les chaussures de running Saucony Kinvara 4 sont disponibles chez notre partenaire Boutique Marathon

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