PLANS +

Exigez le meilleur pour vos chronos !

Résultats semi-marathon Pegasus 2023

  • Résultats semi-marathon Pegasus 2023
  • Retrouvez tous les résultats du semi-marathon Pegasus qui a eu lieu le dimanche 4 juin 2023 à Caen (14) - 4234 coureurs classés.

    Voir les résultats du semi-marathon Pegasus 2023

     

    Spécial entrainement 10 km

    Pour recevoir gratuitement les "7 Secrets pour Battre Votre Record 10 km", cliquez sur le bouton ci-dessous:

  • Déçu(e) par votre résultat au semi-marathon Pegasus ?

    Pour obtenir un meilleur résultat au semi-marathon Pegasus ou lors de votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval entraineur 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement semi-marathon parfaitement adaptés à tous types de coureurs.

    L'intégralité des semaines des plans d'entrainement du site sont accessibles avec l'abonnement Plans+ au tarif de 12 €/an

    Pour s'abonner, cliquez sur le lien ci-dessous:

  • Votre équipement pour de meilleurs chronos

  • Plans 2h00 sur semi

    Objectif 2h00

    Plans entrainement pour courir le semi-marathon en 2h00

  • Plans 1h55 sur semi

    Objectif 1h55

    Plans entrainement pour courir le semi-marathon en 1h55

  • Plans 1h50 sur semi

    Objectif 1h50

    Plans entrainement pour courir le semi-marathon en 1h50

  • Plans 1h45 sur semi

    Objectif 1h45

    Plans entrainement pour courir le semi-marathon en 1h45

  • Plans 1h40 sur semi

    Objectif 1h40

    Plans entrainement pour courir le semi-marathon en 1h40

  • Plans 1h35 sur semi

    Objectif 1h35

    Plans entrainement pour courir le semi-marathon en 1h35

  • Plans 1h30 sur semi

    Objectif 1h30

    Plans entrainement pour courir le semi-marathon en 1h30

  • Plans 1h25 sur semi

    Objectif 1h25

    Plans entrainement pour courir le semi-marathon en 1h25

  • Plans 1h20 sur semi

    Objectif 1h20

    Plans entrainement pour courir le semi-marathon en 1h20