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Résultats sarabande trail de la vallée du thouet 2019

Résultats sarabande trail de la vallée du thouet 2019

Retrouvez tous les résultats de la sarabande trail de la vallée du thouet qui s'est déroulée le samedi 21 septembre 2019 à Airvault(79) - 320 coureurs classés ont participé à cette épreuve

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    Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines

  • Plan trail 20-30 km

    Avec 4 séances

    Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines

  • Plan trail 20-30 km

    Avec 5 séances

    Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines

  • Plan trail 40-60 km

    Avec 3 séances

    Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines

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    Avec 5 séances

    Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines