PLANS +

Exigez le meilleur pour vos chronos !

Résultats courir au Mans 2019

Résultats courir au Mans 2019

Retrouvez tous les résultats de courir au Mans qui s'est déroulé le jeudi 30 mai 2019 à Le mans (72) - 765 et 445 coureurs classés ont participé à cette épreuve

Voir les résultats du 10 km de courir au Mans 2019

Voir les résultats du 21 km de courir au Mans 2019


Spécial entrainement - 7 Secrets pour battre votre record sur 10 km >>> Cliquez ICI


Déçu(e) par votre résultat à courir au Mans ?

Pour obtenir un meilleur résultat à courir au Mans ou lors de votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval Entraineur Expert 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement gratuits parfaitement adaptés à tous types de coureurs.

Pour découvrir votre programme d'entrainement, cliquez sur le plan de votre choix:


  • 10 km

    Plans 10 km

    Tous nos plans d'entrainement 10 km

  • Semi marathon

    Plans Semi

    Tous nos plans d'entrainement semi marathon

  • Marathon

    Plans Marathon

    Tous nos plans d'entrainement marathon

  • Trail

    Plans trail

    Tous nos plans d'entrainement trail

  • Course Nature

    Plans CN

    Tous nos plans d'entrainement course nature