Livre Gratuit 11 Secrets de Course

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Magazine Zatopek - N°27 en kiosque

Magazine running Zatopek

Le nouveau numéro (aout septembre octobre 2013) de votre magazine "running" préféré est enfin disponible en kiosque.

Pour les personnes ne connaissant pas encore ce magazine original et novateur dans le domaine de la presse "running", le magazine ZATOPEK s'adresse aux amoureux de la course à pied, de l'entraînement, de la science et de la nature. Zatopek aborde tous les sujets qui préoccupent les coureurs (les séances d'entraînement, la récupération, la fatigue, la diététique, la santé...) selon une approche à la fois sensible (vécu personnel) et rationnelle (rapport aux connaissances scientifiques les plus récentes). Retrouvez aussi l'expertise volodalen et Conseils-courseapied dans le cahier central du magazine, le portrait de coureurs et la maniére dont ils s'entrainent, ainsi que l'actualité course de votre région

Au sommaire

Des chercheurs qui cherchent: Le décrassage expliqué par la science?
Histoire: Trois hommes et un destin tragique : Ivo Van Damme, Steve Prefontaine, Jack Lovelock?
Diététique : A la découverte des graines de chia?
Famille : Vivre au pas de course?
Témoignages : Papa, maman, les bornes et moi?
Bizarrologie: La saga des noms rigolos?
Carrefour de la nutrition: L’alimentation contre la douleur?
Interview: Aux bons conseils de Denis Riché?
Entrainement: PowerCranks : le pouvoir des manivelles !

Sans oublier le cahier central "La Locomotive" où vous retrouverez le portrait de wilf et sa méthode pour garder la forme passé les 60 ans

Pour découvrir, commander un numéro ou s'abonner, rendez vous sur Magazine running Zatopek

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