Magazine Zatopek - N°25

Le nouveau numéro (fevrier-mars-avril 2013) de votre magazine "running" préféré est enfin disponible en kiosque.

Pour les personnes ne connaissant pas encore ce magazine original et novateur dans le domaine de la presse "running", le magazine ZATOPEK s'adresse aux amoureux de la course à pied, de l'entraînement, de la science et de la nature. Zatopek aborde tous les sujets qui préoccupent les coureurs (les séances d'entraînement, la récupération, la fatigue, la diététique, la santé...) selon une approche à la fois sensible (vécu personnel) et rationnelle (rapport aux connaissances scientifiques les plus récentes). Retrouvez aussi l'expertise volodalen dans le cahier central du magazine, le portrait de coureurs et la maniére dont ils s'entrainent, ainsi que l'actualité course de votre région

Sommaire

Des chercheurs qui cherchent: Pour ou contre les antioxydants
Polémique: la course à pied fait-elle maigrir ?
Entrainement: Entrainement par intervalles. Comment concocter ses séances.
Conseils anté: le cancer du sein, jogging contre mammotest
BD: Melpoméne et Stamathia, les pionniéres du marathon

Sans oublier le cahier central "La Locomotive" où vous retrouverez le portrait de Jérome (p27) ainsi que le récit de son expérience au moment de passer de la route au trail (p24).

Pour découvrir, commander un numéro ou s'abonner, rendez vous sur Magazine running Zatopek