7 secrets du 10 km

Battez tous vos records sur 10 km !

Chat vidéo. Derniére ligne droite avant le semi marathon de Paris

Rendez vous le jeudi 20 février à 20h30. Dominique Chauvelier et Gilles Dorval répondront en direct à vos questions

 

Animé par Dominique Chauvelier et Gilles Dorval entraineur course hors stade 3eme dégré FFA, ce chat vidéo donnera aux futurs participants les derniers conseils à 10 jours de la course: nutrition, gestion du stress, sommeil, derniers entrainements, ...

Durant ce chat vidéo, vous aurez la possibilité de poser vos questions en direct. Pour cela, rendez vous sur le site Overstims et laissez votre question dans l'espace "social stream" situé en dessous de la vidéo

Tous à vos claviers le jeudi 20 février à 20h30 !

Article publié par Gilles Dorval

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