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semi paris

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warilyne
warilyne
  FCM  0
  FCR  0
  VMA  0
  Record 10 km  00:00:00
  Record 21 km  00:00:00
  Record 42 km  00:00:00

  Distance : Semi-marathonEn cours
  Nbr semaines8
  Nbr séances3
  Objectif chrono00:00:00
  Début plan07/01/2013
  Date de la course03/03/2013
 
Bilan du plan : 0.00 km00:00:000/24 séances


Prochaine séance : Footing endurance : Footing 1h

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