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Vanling
223
hors ligne
9 mois
6 heures
7 mois
390

Pseudo

Vanling

Présentation

Patrick
34
14
192
3
printemps 2011
-
-
-
Semersheim
67230
France
-
...
-
-
-

Records

22'30
46'07
-
-
-

Matériels

Asics Gel-1160
-
Décathlon
Garmin Forerunner 305
Picon bière
-

Résultats

-
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-
10 km de Sélestat : 46'07
-

CV

-
-
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Objectifs

Le tour du taenchel 2012 en moins de 2h15

Agenda

Liste des événements auxquels l'utilisateur est enregistré
Aucun événement
Nom Région Ville Date épreuve

Carnet

Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
VMA Initiation VMA 15/04/2012 
Reprise post entorse Reprise 25/03/2012 
Reprise post-coupure annuelle Reprise 22/01/2012 
Pas de course juste une sortie Semi Semi-marathon 17/12/2011 
Entre 2 plans Reprise 22/10/2011 
Test 10 km 10 km 10 09/10/2011 

 


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