Conseils-courseapied

Bonne année
!! et la santé ! ! Pas de blessure !!!!
Une année 2012 achevée, très riche en découvertes! D'autres, mais aussi d'un autre qui sommeillait en moi... vive la CAP!
Et j'en profite pour encore te remercier Gilles, pour ce site et ses plans, ses forummers, enfin bref, pour ce formidable espace que tu mets à notre disposition et qui nous permet à tous, du débutant de base à l'expert, d'accéder à un monde parfois étrange (certains forummers se reconnaitront ) remplit d'une forme de souffrance, qui paradoxalement mène à d'authentiques instants de bonheur! (voir le best of CR 2012 !!!)
En tout cas, je rempile pour 2013 !!!

Bonne année à tous!
Le plaisir de la course, avant tout!

Bonne année 2013 à tous.
Que vous atteignez vos objectifs tout en évitent les blessures.
Et surtout faites vous plaisir

Bonne année à vous tous!!!

Que vos foulées soient lègères et vous portent vers les sommets!

Bonne année à CCAP et à tous ces membres...

Très bonne année à tout le forum, 2013 : année de tous les succès pour tous et surtout la santé comme on dit !!

Bonne année à tous et bonne santé (notre passion commune devrait y contribuer )

Bonne et heureuse année à tous.

Et surtout, une bonne santé pour profiter de notre sport favori sur nos routes et chemins préférés, en essayant de passer au travers des blessures.

Merci & bonne année à tous

Bonne et heureuse année 2013 à tous !

Santé, joie et bonheur sur la première marche du podium!!