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Carnet

Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
En attendant Paris Entretien 04/01/2015 
FreeStyle Entretien 12 20/07/2014 
Courir Pour Le Plaisir Chapitre I Marathon 11 06/04/2014 
Corrida de Houilles 2013 10 km 29/12/2013 
En attendant le Plan MDP2014 Reprise 14/12/2013 
Marseille Cassis 2013 Marseille cassis 27/10/2013 
En attendant PV2013 - entretien estivale :-) Entretien 01/09/2013 
Marathon Relais Paris Val de Marne 20eme Edition Marathon 30/06/2013 
10 Km de l'Equipe 2013 10 km 23/06/2013 
Sortie du Dimanche Entretien 26 16/06/2013 
Trial La Montée du Vinaigre 2013 Trail 08/05/2013 
Marathon de Paris 2013 Marathon 12 07/04/2013 
Corride de Houilles 2012 10 km 30/12/2012 
Ronde d'Ermont 2012 10 km 17/11/2012 

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