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Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
10km de Tamaris 10 km 11/10/2015 
Entretien estival Entretien 16/08/2015 
Salomon Bandol Classic Course Nature 13/06/2015 
10km de Six Fours 10 km 24/05/2015 
10km du Bel Air + 10km de la Garde 10 km 26/04/2015 
10km de la croisette Berroise 10 km 08/03/2015 
Base aérobie Entretien 12 04/01/2015 
10km de Tamaris 10 km 12/10/2014 
Reprise après entorse Reprise 17/08/2014 
10km du bel air Salonais + Salomon Bandol Classic 10 km 14/06/2014 
10km de la Garde 10 km 27/04/2014 
Marathon de Barcelone Marathon 12 16/03/2014 
Foncier Entretien 10 22/12/2013 
10km de Tamaris + 10km Foulée Ressource  10 km 12/10/2013 
Semi-marathon des buy canada in propecia vignobles Semi-marathon 01/09/2013 
Foncier Entretien 02/08/2013 
10km nocturne de http://www.body-psychotherapy.org.uk/buy-xenical-online-no-prescription Puyricard 10 km 29/06/2013 
Salomon Bandol Classic Course Nature 15/06/2013 
10km de la Garde 10 km 28/04/2013 
Marathon du lac d'Annecy Marathon 19 21/04/2013 
Foncier Entretien 09/12/2012 
Semi de Provence Luberon + 10km de Tamaris Semi-marathon 11 14/10/2012 
Entretien estival Entretien 20/07/2012 
10km nocturne de Puyricard 10 km 30/06/2012 
Salomon Bandol Classic Course Nature 16/06/2012 
Semi-marathon d'Aix-en-Provence Semi-marathon 13/05/2012 
10km de La Garde 10 km 29/04/2012 
Semi-marathon d'Aix-en-Provence (en off) Semi-marathon 25/03/2012 
10km du Puy-Ste-Reparade 10 km 11/02/2012 
Foncier Autre 24/12/2011 
10km de Tamaris 10 km 10 12/11/2011 

 

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