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Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Marathon La Rochelle Marathon 12 25/11/2012 
Sév Débutant 12/10/2012 
Marathon Mont Saint Michel Marathon 12 13/05/2012 
Marathon La Rochelle Marathon 12 27/11/2011 
Foulées Briochines 10 km 02/10/2011 
Foulées du vignoble Branceilles 10 km 05/08/2011 
Semi Cancale St Malo Semi-marathon 26/06/2011 
Marathon de Nantes Marathon 16 17/04/2011 
Trail 15 kms Langueux Course nature 15 km 14/11/2010 
Semi Marathon St pol Morlaix Semi-marathon 12 31/10/2010 

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