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Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Maxi Race 2015 Ultra Trail 15 30/05/2015 
Raccord Entretien 06/12/2014 
Sierre Zinal Trail 10/08/2014 
Maxi Race 2014 Ultra Trail 15 31/05/2014 
STL Ultra Trail 14 08/12/2013 
Maxi Race Ultra Trail 12 26/05/2013 
Marathon de Lausanne Marathon 28/10/2012 
Ecotrail 2012 Ultra Trail 12 16/09/2012 
Marathon-Race (35km / 2600mD+ et 2590m D-) Trail 11 27/05/2012 
Récupe Autre 20/11/2011 
Maraton de Lausanne  Marathon 30/10/2011 
Semi Semi-marathon 23/07/2011 
 

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