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Page du profil de mistral
 |
| 426 | |
| hors ligne | |
| 2 ans | |
| 16 heures | |
| 11 mois | |
| 23 |
Pseudo
| mistral |
Présentation
| Sébastien | |
| 37 | |
| 15 | |
| 183 | |
| 4/semaine | |
| septembre 2011 | |
| sans | |
| Vierzon | |
| fonctionnaire | |
| vierzon | |
| 18100 | |
| france | |
| - | |
| - | |
| - |
Records
| - | |
| 50min15 temps de passage sur un 15 km | |
| 1h47 semi de vierzon 2012 | |
| 4h11min09s | |
| 15km (foulée de st martin vierzon) 01:15:49 |
Matériels
| saucony brooks nike | |
| - | |
| adidas | |
| garmin | |
| - | |
| - |
Résultats
| - | |
| - | |
| - | |
| - | |
| 106eme au 15 km de vierzon en 1h15
195eme semi vierzon 1h47 19415eme marathon paris 4h11 201eme 15km trail moulineuf 1h25 214eme 33km sancerre 3h49 |
|
| - |
CV
| - | |
| rugby handball randonnée | |
| - | |
| - | |
| - |
Objectifs
| marathon paris 2012 |
Agenda
Liste des événements auxquels l'utilisateur est enregistré
| Nom | Région | Ville | Date épreuve |
|---|
Carnet
Liste des plans d'entrainement
| Nom du plan | Distance | Semaines | Séances | Date |
|---|---|---|---|---|
| Trail de Samoens | Trail | 11 | 4 | 23/06/2013 |
| MDP 2013 | Marathon | 14 | 5 | 07/04/2013 |
| Pour passer l'hivers | Entretien | 7 | 4 | 05/01/2013 |
| trail du larzac | Trail | 8 | 4 | 03/11/2012 |
| trail sancy | Trail | 11 | 4 | 09/09/2012 |
| trail de sancerre | Trail | 8 | 3 | 16/06/2012 |
| marathon de Paris | Marathon | 16 | 4 | 15/04/2012 |
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Contact
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5 rue Flandres Dunkerque
44100 Nantes
Tel: +33 (0)6 78 55 14 43
gilles.dorval(chez)conseils-courseapied.com