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Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Marathon de Rennes Marathon 12 25/10/2015 
... Entretien 16 02/08/2015 
SEMI DE LIFFRE Semi-marathon 12/04/2015 
RIEN Entretien 12 15/02/2015 
NO NAME Entretien 23/11/2014 
BELLE ILLE EN TRAIL Trail 10 20/09/2014 
en attendant belle ile Entretien 13 13/07/2014 
Marathon de Paris 2014 Marathon 12 06/04/2014 
ON REFAIT LES BASES Entretien 12/01/2014 
MARATHON VERT - RENNES Marathon 03/11/2013 
Tout Rennes Court Semi-marathon 10 13/10/2013 
entretien Entretien 04/08/2013 
ultra marin 56KM Trail 29/06/2013 
MARATHON DE NANTES Marathon 12 21/04/2013 
Tout Betton court 10 km 27/01/2013 
MARATHON VERT - RENNES Marathon 18 02/12/2012 
Entretien Entretien 15 29/07/2012 
SEMI DE LIFFRE Semi-marathon 15/04/2012 
SEMI DE ST GILLES Semi-marathon 03/03/2012 
Entretien Entretien 12 08/01/2012 
Semi Tout Rennes Court Semi-marathon 09/10/2011 
reprise suite blessure Entretien 17 17/07/2011 
semi marathon de paris 2011 Semi-marathon 10 06/03/2010 

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