Page du profil de lowelace
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| 1708 | |
| hors ligne | |
| 4 ans | |
| 2 heures | |
| 2 ans | |
| 670 |
Pseudo
| lowelace |
Présentation
| Eric | |
| 36 | |
| 15? | |
| 196 | |
| 3 | |
| Août 2007 | |
| Team CCAP | |
| Marié - 3 enfants | |
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| VALENCE | |
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| www.conseils-courseapied.com/suivi-des-membres/38-suivi-eric-dit-lowelace.html | |
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Records
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| 07/08/09 : 46'52
27/12/09 : 47'29 |
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| 26/10/08 : 1h49'29
30/11/08 : 1h46'04 04/10/09 : 1h48'37 31/10/10 : 1h45'47 |
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| 19/04/09 : 48'06 pour 10,7km |
Matériels
| Nike Air Pegasus 25
Adidas Salvation |
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| Salomon Xt Wings | |
| Kalenji (Décathlon) | |
| Polar F4 (le b-a-ba) | |
| Barres Isostar Pulse Chocolat (un régal)
Boisson énergétique et isotonique Décathlon. |
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| Lampe frontale Petzl |
Résultats
| 10/05/08 - 12km - D180+ - 01:06:47 - 79/149
08/06/08 - 7km - D250+ - 00:38:25 - 24/54 14/07/08 - 14km - D300+ - 01:11:45 - 91/154 26/07/08 - 12km - D300+ - 01:07:35 - 49/84 14/09/08 - 15km - - 01:16:33 - 111/198 28/09/08 - 12km - D300+ - 00:59:55 - 86/144 26/10/08 - SM - - 01:49:29 - 115/168 23/11/08 - 19km - D600+ - 01:52:17 - 126/296 30/11/08 - SM - - 01:46:04 - 124/215 |
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| 25/01/09 - 11km - D225+ - 00:57:57 - 123/324
22/02/09 - 12km - D340+ - 01:09:58 - 32/61 29/03/09 - 20km - D900+ - 02:16:41 - 87/187 12/04/09 - 13km - D650+ - 01:16:44 - 83/243 19/04/09 - 10,7km - - 00:48:06 - 62/222 10/05/09 - SM - D500+ - 02:07:25 - 93/292 30/05/09 - 13km - D780+ - 01:14:29 - 46/67 14/06/09 - 7km - D250+ - 00:36:37- 12/38 27/06/09 - 23km - D1454+/D474- - 03:26:10 - 653/11?? 07/08/09 - 10km - - 00:46:52 - 317/658 20/09/09 - 15,3km - D449+ - 01:28:02 - 84/196 04/10/09 - SM - - 01:48:37 - 96/166 22/11/09 -19km - D600+ - 01:50:56 - 114/350 27/12/09 -10km - - 00:47:29 -112/208 |
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CV
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| Rugby, Musculation, Football, Tennis, ... | |
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Objectifs
| 2009 : Faire un beau semi |
Agenda
Liste des événements auxquels l'utilisateur est enregistré
| Nom | Région | Ville | Date épreuve |
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Carnet
Liste des plans d'entrainement
| Nom du plan | Distance | Semaines | Séances | Date |
|---|---|---|---|---|
| Duo de l'Hermitage | Trail | 7 | 4 | 18/03/2012 |
| 10 km Tournon | 10 km | 8 | 4 | 27/11/2011 |
| Maratrail Hero | Trail | 11 | 4 | 15/05/2011 |
| Semi-Marathon Bourg Les Valence | Semi-marathon | 8 | 4 | 27/03/2011 |
