Connection
course à pied running trail
Team Votre profil
Page du profil de lowelace
lowelace
2399
hors ligne
6 ans
10 mois
4 ans
671

Pseudo

lowelace

Présentation

Eric
36
15?
196
3
Août 2007
Team CCAP
Marié - 3 enfants
-
VALENCE
-
-
www.conseils-courseapied.com/suivi-des-membres/38-suivi-eric-dit-lowelace.html
-
-

Records

-
07/08/09 : 46'52
27/12/09 : 47'29
26/10/08 : 1h49'29
30/11/08 : 1h46'04
04/10/09 : 1h48'37
31/10/10 : 1h45'47
-
19/04/09 : 48'06 pour 10,7km

Matériels

Nike Air Pegasus 25
Adidas Salvation
Salomon Xt Wings
Kalenji (Décathlon)
Polar F4 (le b-a-ba)
Barres Isostar Pulse Chocolat (un régal)
Boisson énergétique et isotonique Décathlon.
Lampe frontale Petzl

Résultats

10/05/08 - 12km - D180+ - 01:06:47 - 79/149
08/06/08 - 7km - D250+ - 00:38:25 - 24/54
14/07/08 - 14km - D300+ - 01:11:45 - 91/154
26/07/08 - 12km - D300+ - 01:07:35 - 49/84
14/09/08 - 15km - - 01:16:33 - 111/198
28/09/08 - 12km - D300+ - 00:59:55 - 86/144
26/10/08 - SM - - 01:49:29 - 115/168
23/11/08 - 19km - D600+ - 01:52:17 - 126/296
30/11/08 - SM - - 01:46:04 - 124/215
25/01/09 - 11km - D225+ - 00:57:57 - 123/324
22/02/09 - 12km - D340+ - 01:09:58 - 32/61
29/03/09 - 20km - D900+ - 02:16:41 - 87/187
12/04/09 - 13km - D650+ - 01:16:44 - 83/243
19/04/09 - 10,7km - - 00:48:06 - 62/222
10/05/09 - SM - D500+ - 02:07:25 - 93/292
30/05/09 - 13km - D780+ - 01:14:29 - 46/67
14/06/09 - 7km - D250+ - 00:36:37- 12/38
27/06/09 - 23km - D1454+/D474- - 03:26:10 - 653/11??
07/08/09 - 10km - - 00:46:52 - 317/658
20/09/09 - 15,3km - D449+ - 01:28:02 - 84/196
04/10/09 - SM - - 01:48:37 - 96/166
22/11/09 -19km - D600+ - 01:50:56 - 114/350
27/12/09 -10km - - 00:47:29 -112/208
-
-
-
-
-

CV

-
Rugby, Musculation, Football, Tennis, ...
-
-
-

Objectifs

2009 : Faire un beau semi

Agenda

Liste des événements auxquels l'utilisateur est enregistré
Aucun événement
Nom Région Ville Date épreuve

Carnet

Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Trail des Truffières Trail 11 17/11/2013 
Maratrail Crest 2012 Trail 13/05/2012 
Duo de l'Hermitage Trail 18/03/2012 
10 km Tournon 10 km 27/11/2011 
  • Cardiofréquencemétres

    Montres cardio

  • Chaussures running trail

    Chaussures running

  • La nutrition sportive à hautes performances

    Diététique sportive

  • Chaussures running trail

    Magazine running

Nos partenaires

Boutique marathon

OVERSTIM.s – La nutrition sportive à hautes performances

Magazine Zatopek

fermer la fenetre

11 secrets de la course à pied

Votre Livre GRATUIT par Email Dés Maintenant





Vos données restent confidentielles
et aucun spam ne vous sera envoyé

News

solde running

partager