course à pied running trail

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Nom Région Ville Date épreuve

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Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
[2015.04] Marathon de Colmar Marathon 13 13/09/2015 
[2015.03] Semi-Marathon Epfig Entre 2 semi 14/06/2015 
[2015.02] Semi-Marathon Strasbourg Europe Semi-marathon 17/05/2015 
[2015.01] Entretien - début 2015 Entretien 10 01/03/2015 
[2014.03] Entretien - fin 2014 Entretien 13 31/12/2014 
[2014.02] Reprise (tentative 2) - Courir en tête  15 km 27/09/2014 
[2014.01] Reprise (tentative 1) Entretien 11 28/06/2014 
[2013.04] Marathon de New-York Marathon 12 03/11/2013 
[2013.03] Entretien Entretien 14 07/07/2013 
[2013.02] Trail des marcaires (Abandonné) Trail 10 26/05/2013 
[2013.01] Semi-Marathon de La Wantzenau Semi-marathon 12 17/03/2013 

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