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jhs
1514
hors ligne
3 ans
7 heures
42 jours
926

Pseudo

jhs

Présentation

Joël
43
16
190
4
à nouveau depuis 2010, et plus sérieusement depuis 2012.
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Obermodern
67330
France
www.conseils-courseapied.com/forum/24-suivi-des-membres/241176-jhs.html
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Records

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56'08 (as42, marathon NY)
1h58'26"
1h59'02" (as42, marathon NY)
5h23'08" NY, 2013
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Matériels

Saucony Ride 5
Saucony Ride 6
Brooks Cascadia 7
Adidas Kanadia
Adidas principalement
Suunto Ambit 2
Polar RS800
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Résultats

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Course de Brumath - 10km (r): 58'07"
Courses aux lucioles - 10km (n): 1h13'26" (Accompagnateur)
Semi de La Wantzenau (r): 1h58'26"
Course de la Rhubarbe - 10km (r):1h01'08" (Accompagnateur)
Semi des click here Foulées de www.scotspc.org.au la Zorn (t): 2h12'14"
Semi de Sélestat (r, as42): 2h06'58"
Semi de Ferrette (r, as42): 2h04'16"
Marathon de New-York (r):5h23'08"
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CV

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Plongée
Squash
Canoé-Kayak, il y a longtemps
Foot, il y a encore plus longtemps
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Objectifs

Réussir à faire une année 2015 de CAP sans blessure.

Agenda

Liste des événements auxquels l'utilisateur est enregistré
Aucun événement
Nom Région Ville Date épreuve

Carnet

Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
[2015.02] Semi-Marathon Epfig Entre 2 semi 14/06/2015 
[2015.02] Semi-Marathon Strasbourg Europe Semi-marathon 17/05/2015 
[2015.01] Entretien - début 2015 Entretien 10 01/03/2015 
[2014.03] Entretien - fin 2014 Entretien 13 31/12/2014 
[2014.02] Reprise (tentative 2) - Courir en tête  15 km 27/09/2014 
[2014.01] Reprise (tentative 1) Entretien 11 28/06/2014 
[2013.04] Marathon de New-York 2013 Marathon 12 03/11/2013 
[2013.03] Entretien Entretien 14 07/07/2013 
[2013.02] Trail des marcaires (Abandonné) Trail 10 26/05/2013 
[2013.01] Semi-Marathon de La Wantzenau Semi-marathon 12 17/03/2013 

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