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Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
reprise Entretien 10/01/2014 
marathon de la rochelle Marathon 16 24/11/2013 
10 kms de nantes 10 km 25/05/2013 
semi de st christophe Semi-marathon 01/11/2012 
semi marathon de la foret Semi-marathon 11 05/08/2012 
semi des olonnes Semi-marathon 13 26/05/2012 
taulé-moraix 10 km 13 30/10/2011 

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