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19:05:06 Consulte la liste des personnes connectées.
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19:05:04 Consulte le message : Suivi de FredX - Fin 2014 Objectif 1000km
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19:04:59 Consulte le message : etchechris -Marathon de Barcelone 25/03.
Invité
19:04:59 Consulte la catégorie : Test chaussures Running trail
Invité
19:04:58 Consulte le message : chrono 1er marathon decevant
Invité
19:04:55 Consulte le message : Paris 2015
Invité
19:04:54 Consulte le message : marathon de Paris 2010
Invité
19:04:51 Consulte le message : Semi-marathon Vesoul
Invité
19:04:47 Consulte le message : Book59:Retour aux fondamentaux pour une reprise
Invité
19:04:47 Consulte le message : Foulée de Chartres de Bretagne
Invité
19:04:38 Consulte le message : jyc44 : saison 2014 - 2015
Invité
19:04:37 Consulte le message : Application Runtastic
Invité
19:04:25 Consulte le message : Et le papa Noël ????
Invité
19:04:24 Consulte le message : 10KM Courir pour le plaisir - bois de Vincennes
Invité
19:04:23 Consulte la catégorie : Entrainement 10km
Invité
19:04:21 Consulte le message : Re: Maclad : Pas de Boulogne pour moi...
Invité
19:04:21 Consulte le message : Nabulio - Sandy débarque à New York
Invité
19:04:18 Consulte le message : Sébastien Chaigneau
lude33
19:03:59 Discussions récentes
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19:03:55 Consulte le message : Début CAP à 41 ans évolution et erreurs débutant
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19:03:55 Consulte le message : Suivi d\'Alassea
Invité
19:03:50 Consulte la liste des catégories.
Invité
19:03:45 Consulte le message : Le suivi collectif de CCAP.
Invité
19:03:43 Consulte le message : Suivi de papadjé [Premier trail 2014: OK]
oeufmollet
19:03:43 Consulte le message : Le suivi collectif de CCAP.
Invité
19:03:41 Consulte la catégorie : Plans 10km
Invité
19:03:39 Consulte le message : Je ne voulais plus voir noter: \"Bienvenue, invité\"
Invité
19:03:34 Consulte le message : Syndrome essuie glace
Invité
19:03:33 Consulte le message : Aide pour un nouvel arrivant dans ce sport
Invité
19:03:31 Consulte le message : un nouveau de plus
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19:03:26 Consulte le message : La Derniere semaine d’entrainement avant un semi
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19:03:17 Forum principal
PAT3193
19:03:15 Consulte la catégorie : Débutant en course à pied
Invité
19:03:11 Consulte le message : Le suivi des débutants!
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19:03:11 Consulte le message : Edit : Vente privée Polar
Invité
19:03:10 Consulte le message : Débutante 5 kms
Invité
19:03:08 Consulte le message : Le suivi des débutants!
Invité
19:02:40 Consulte le message : Douleurs ischio jambier gauche
Invité
19:02:29 Consulte le message : arrêt tabac
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19:02:27 Consulte le message : Entrainement Marathon et triathlon
Invité
19:02:21 Consulte le message : Nouveau ici! un 2eme marathon dans 2.5 mois!
fred ouille sv
19:02:03 Discussions récentes
Invité
19:02:01 Consulte le message : douleurs aux chevilles
Invité
19:01:45 Consulte le message : jeckx : Record sur 10 km explosé et une côte aussi
Invité
19:01:39 Consulte le message : Débutante 5 kms
doris
19:01:17 Discussions récentes
Invité
19:01:12 Consulte le message : Asthme
Invité
19:01:09 Consulte le message : Une douleur au mollet droit
Invité
19:01:00 Consulte le message : douleurs aux chevilles
Invité
19:00:55 Consulte le message : Validité d\'un certificat médical...
Invité
19:00:48 Consulte le message : Fracture de fatigue
Invité
19:00:48 Consulte le message : Chaussures pour la course d\'orientation
taek78run
19:00:44 Consulte le message : Petite escapade parisienne ... le retour !
Invité
19:00:43 Consulte le message : En route vers mon dernier semi de l\'année
Invité
19:00:06 Consulte le message : Sabine elle fait quoi maintenant?????
Invité
19:00:03 Consulte le message : Plan entrainement semi marathon - 3 séances - 12 semaines
Invité
18:59:55 Consulte le message : Douleur hanche
Sabrina 75
18:59:42 Consulte la catégorie : Suivi des membres
Invité
18:59:41 Forum principal
Invité
18:59:27 Consulte le message : Les différents types d\'amortis
Invité
18:59:26 Consulte le message : Le suivi collectif de CCAP.
Invité
18:59:11 Consulte le message : Raphael391: le coyote II, le retour :)
seskap
18:58:52 Consulte le message : Raphael391: le coyote II, le retour :)
Invité
18:58:49 Consulte le message : alimentation trail
Invité
18:58:48 Consulte le message : Besoin d\'un entraiment détailé pour luc leger
Invité
18:58:34 Consulte la catégorie : Entrainement demi fond 800m 1500m 3000m 5000m
Invité
18:58:01 Consulte le message : reprise après 2 semaines d\'arrêt
Invité
18:57:56 Discussions récentes
Invité
18:57:31 Consulte le message : Maux de ventre post-course
Invité
18:57:17 Consulte le message : Mud Day : Un zèbre dans la boue
Invité
18:57:07 Consulte le message : Le suivi collectif de CCAP.
Invité
18:56:54 Consulte le message : Problèmes de transfert de données avec Garmin
Invité
18:56:49 Consulte le message : Mal aux jambes quand je cours
Invité
18:56:47 Consulte le message : Tendinite: que faire?
Aquila
18:56:07 Consulte la catégorie : Suivi des membres
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18:55:41 Consulte le message : Les repas une semaine avant le marathon
oursdur
18:55:37 Discussions récentes
Invité
18:55:37 Consulte le message : Préparation 10 km en 4 semaines
Invité
18:55:26 Consulte le message : Alimentation marathon : Gels ou pas ?
Invité
18:55:19 Consulte le message : veste running et froid...?
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18:54:58 Consulte le message : chaussure pour coureur lourd?
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18:54:46 Consulte le message : Entraînement épreuve 3 x 500 m
Invité
18:54:41 Consulte le message : La marche nordique
Invité
18:54:34 Consulte le message : semi-marathon Montagne - St Emilion - 17 Octobre
Invité
18:54:09 Consulte le message : Recettes course à pied
Invité
18:53:48 Consulte le message : VMA sur un test 2000m
Invité
18:53:02 Consulte le message : Suivi runner80
Invité
18:52:49 Consulte le message : juste beau et émouvant
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18:52:36 Consulte le message : Entrainement course 20km dénivelé de plus de 1000m
Invité
18:52:25 Consulte le message : Saintélyon 2013
Invité
18:51:26 Consulte le message : Entraînement épreuve 3 x 500 m
Invité
18:51:10 Consulte le message : course à pied et perte de poids quel programme?
Invité
18:51:05 Consulte le message : Connect garmin
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18:50:26 Consulte le message : Plan entrainement marathon - 3 séances - 12 semaines
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18:50:02 Consulte le message : quelle lampe frontale ???
Invité
18:49:54 Consulte le message : Type de casque pour courir ?
Invité
18:49:40 Forum principal
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18:49:16 Consulte le message : Hypoglycémie?Réactionnelle?
douz
18:48:58 Consulte le message : Marathon et endurance fondamental
Invité
18:48:50 Consulte le message : Maux de ventre post-course
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18:48:50 Consulte le message : derniere semaine avant 1er Marathon
Invité
18:48:50 Forum principal
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18:48:44 Consulte le message : Edyta: semi du Bois de Vincennes
ben_bvs
18:48:34 Consulte la catégorie : Suivi des membres
Invité
18:48:27 Consulte le message : début de douleur au genou... et marathon de Paris
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18:48:22 Consulte le message : Quelles running choisir ...
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18:47:56 Consulte la catégorie : Suivi des membres
Invité
18:47:52 Consulte le message : Débutante 5 kms
CED37
18:47:18 Forum principal
Max5188
18:47:01 Consulte le message : Dionysos08 > 10 km de Reims - 46\'21\" réel !
Sabrina 75
18:47:00 Forum principal
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18:46:51 Consulte le message : Problèmes de transfert de données avec Garmin
Invité
18:46:44 Consulte le message : quel pourcentage de vma pour 10km
Alassea
18:46:41 Discussions récentes
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18:46:38 Consulte le message : Aide pour choix cardio
Invité
18:46:28 Consulte le message : periostite avant le marathon...que puis faire?
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18:46:11 Consulte le message : Douleur au coup de pied
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18:46:08 Consulte le message : RATJ: semi-marathon de Reims 17/10/2010
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18:46:06 Consulte le message : Rencontre CCAP en Touraine les 14 et 15 juin 2014
Invité
18:46:05 Consulte le message : Vous avez dit EMA?
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18:46:05 Consulte le message : Prépa marathon de Paris
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18:45:57 Consulte le message : Garmin connect : importer parcours
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18:45:53 Consulte le message : Mal aux mollets
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18:45:30 Consulte le message : Marque Under Armour
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18:45:23 Consulte le message : Probleme Garmin 305: ceinture cardio
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18:45:18 Consulte le message : Validité d\'un certificat médical...
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18:44:11 Consulte la catégorie : Suivis des membres du Team-ccap.com
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18:44:04 Consulte le message : Connect garmin
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18:44:03 Consulte le message : Douleur au genoux uniquement lorsque je cours:TFL?
Invité
18:43:49 Consulte le message : Quel programme la semaine avant un 10k?
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18:43:45 Consulte le message : Chaussures de running: quelle marque? quel modèle?
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18:43:30 Consulte le message : Douleur à l\'arrière du genou
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18:42:44 Consulte le message : qualification France 2014 marathon
Invité
18:42:43 Consulte le message : Le suivi collectif de CCAP.
Invité
18:42:38 Consulte le message : 1 heure de course, et après?
Invité
18:42:00 Consulte le message : Douleur tête du tibia
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18:41:34 Consulte le message : Maux de ventre post-course
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18:41:20 Consulte le message : Balance impédancemètre ... utile et fiable ?
Invité
18:41:18 Consulte le message : Les chevilles qui enflent
Invité
18:40:49 Consulte le message : Raccourcir l\'échauffement des fractionnés
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18:40:43 Consulte le message : Ma Saintélyon - grosses douleurs aux jambes
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18:39:22 Consulte la catégorie : Mes plans
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18:39:09 Consulte le message : Marathon de New York
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18:38:40 Forum principal
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18:38:28 Consulte le message : Entraînement épreuve 3 x 500 m
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18:38:28 Consulte la catégorie : Jeux Challenges
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18:38:25 Consulte le message : Descente et douleur aux genoux
Invité
18:38:21 Consulte la catégorie : Vu sur le net
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18:38:10 Consulte le message : Matériel pour le grand raid de la réunion
Invité
18:38:05 Consulte le message : Entraînement épreuve 3 x 500 m
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18:38:02 Consulte le message : quand changer de chaussures?
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18:37:16 Consulte le message : Besoin d\'un entraiment détailé pour luc leger
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18:36:54 Consulte le message : Besoin d\'un entraiment détailé pour luc leger
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18:36:47 Consulte le message : Semelles anti choc
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18:35:51 Consulte le message : Je ne progresse pas
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18:35:46 Consulte le message : délais raisonnable entre deux marathons
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18:35:09 Consulte le message : visite cardiologue ?
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18:35:09 Consulte le message : Qui court avec une casquette
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