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Guéna
1798
hors ligne
4 ans
3 heures
2 ans
505

Pseudo

Guéna

Présentation

Guénaël
né en 1980
environ 16
196
3 / semaines
aout 2010
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Thise (25)
prof de sciences physiques
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Records

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octobre 2010 : 49'20''
décembre 2011 : ~45' (extrapolation à partir du chrono d'une corrida)
mars 2012 : 1h45 (semi de prépa au MDP)
avril 2012 : 4h10 (MDP 2012)
décembre 2011 : 40'53 Corrida de Besancon (9,22km)

Trail des forts du grand Besançon : 2011 : 3h12 (26km - 1120mD+)
2012 : 2h56

Tour des Glaciers de la Vanoise 2012 : 10h28

Saintexpress 2012 : 4h51

Matériels

Mizuno Wave Alchemy 11
Adidas Supernova Riot 3
Adidas Supernova Riot 4
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Garmin 305
Suunto Ambit
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Résultats

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Trail des forts de Besançon (26km - 1140mD+) : 3h12
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CV

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Objectifs

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Agenda

Liste des événements auxquels l'utilisateur est enregistré
Aucun événement
Nom Région Ville Date épreuve

Carnet

Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Trail des glaciers de la Vanoise Trail 10 01/07/2012 
Marathon de paris Marathon 12 15/04/2012 
Reprise Reprise 21/01/2012 
Fin de saison ! Entretien 25/12/2011 

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