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Page du profil de gilles34
 |
| 254 | |
| hors ligne | |
| 13 mois | |
| 2 mois | |
| 5 mois | |
| 45 |
Pseudo
| gilles34 |
Présentation
| Gilles | |
| 46 | |
| 13 | |
| 155 | |
| 3 | |
| 1an | |
| - | |
| - | |
| Trail court, très court | |
| Montpellier | |
| 34 | |
| FRANCE | |
| - | |
| - | |
| - |
Records
| - | |
| - | |
| 2h32 | |
| - | |
| Trail 23km D+ 1400 4h19 |
Matériels
| Sauconi Rise4 | |
| Asics Trabucojudji Neutral | |
| Core, Odlo, nike | |
| Suunto Ambit Silver HR | |
| Aucun | |
| Suunto Ambit Silver HR |
Résultats
| 21960 cigarettes : 94kg | |
| 8340 cigarettes / 94kg
100m de CAP en 44 secondes Vélo d'appartement et VTT rando |
|
| 94kg
CAP: 5km en 1 heure VTT sortie de 2 heures hebdomadaires |
|
| 78-81kg
VTT 3 sorties/ semaines 2340km / D+ 33870 VTT Larzac Brebis tours 105 km 12h |
|
| 77-81kg
Trail des sangliers Balaruc 17km Trail de Bouzigues 24km Semi Marathon Eiffage de Millau Trail du Caroux 23km Trail VO2 festival des templiers Trail La Nantaise festival des Hospitaliers |
|
| - |
CV
| Toujours finisher, toujours dans le dernier tiers | |
| VTT, Musculation | |
| Aucun | |
| - | |
| - |
Objectifs
| Améliorer ma forme physique
Finir proprement les trails courts de montagne. |
Agenda
Liste des événements auxquels l'utilisateur est enregistré
| Nom | Région | Ville | Date épreuve |
|---|
Carnet
Liste des plans d'entrainement
| Nom du plan | Distance | Semaines | Séances | Date |
|---|---|---|---|---|
| VO2 - Festival des templiers | Course Montagne | 10 | 3 | 27/10/2012 |
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Résultats courses
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Contact
RUN ADDICTION
5 rue Flandres Dunkerque
44100 Nantes
Tel: +33 (0)6 78 55 14 43
gilles.dorval(chez)conseils-courseapied.com