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Page du profil de gilles
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| 3831 | |
| hors ligne | |
| 2 ans | |
| 102 minutes | |
| 6 mois | |
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Administrator |
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| 5236 | |
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Mes informations
| gilles |
Présentation
| Gilles | |
| 41 ans | |
| 19km/h | |
| 196 puls/min | |
| 3 séances | |
| Reprise en 2004 (après 13 ans d'arrêt) | |
| Team-ccap.com et Herbauges AC (44) | |
| marié - 2 enfants | |
| professeur d'EPS | |
| St Jean de Boiseau | |
| 44640 | |
| France | |
| 06 70 12 58 45 | |
| ... | |
| www.conseils-courseapied.com/suivi-des-membres/34-suivi-de-gilles.html | |
| www.conseils-courseapied.com |
Records
| - | |
| 33' (en espoir en 1992)
36'20 en 2005 |
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| - | |
| - | |
| 800m: 1'54" (en junior)
1000m: 2'28" (en espoir) 1500m: 3'53" (en espoir) |
Matériels
| Nike Zoom Elite | |
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| Garmin forerunner 405 HR (mai 2008) | |
| Nutratlétic | |
| Compex Energy |
Résultats
| 20km de Paris: 1h40
10km Taulé morlaix: 38'51 |
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| test resultats 2009 |
CV sportif
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| Entraineur course hors stade 1er degré (ancien 2nd niveau). Le 2nd degré en cours de validation
Deug et licence STAPS Professeur EPS (CAPEPS) |
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| Responsable du Team-ccap.com
Entraineur course hors stade à l'Herbauges AC (44) |
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| Créateur et responsable du site Conseils-courseapied.com |
Objectifs
| Semi marathon de Paris - 08 mars 2009
Marathon de Paris - 05 avril 2009 |
