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Topic Officiel des Psycho-Cap
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SUJET: Topic Officiel des Psycho-Cap
*
   12/11/12 à 19:39 #199639
raphael391
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 Re: Topic Officiel des Psycho-Cap
hop , moi je passe juste en touriste pour dire bonjour , bien trop sain d'esprit que je suis .....
.
et bonne chance latraviata pour ton examen de passage
 
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   12/11/12 à 19:58 #199649
sabine
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 Re: Topic Officiel des Psycho-Cap
Latraviata écrit:
J'attends mon épinglette officielle par le courrier dans les prochains jours!!!
Et oui, je l'ai fait seule cette sortie...rien de mieux à faire lors d'un épisode d'insomnie!

tu l'as, mais malheureusement, je suis obligée de te dire qu'à l'époque actuelle, ce n'est pas raisonnable
sois prudente, ne cours pas à des heures régulières
 
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   12/11/12 à 21:08 #199688
gilles84 [Dum Spiro Spero]
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 Re: Topic Officiel des Psycho-Cap
Latraviata écrit:
J'attends mon épinglette officielle par le courrier dans les prochains jours!!!

Et oui, je l'ai fait seule cette sortie...rien de mieux à faire lors d'un épisode d'insomnie!


du grand art ....chui fier de toi là
 
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   12/11/12 à 21:44 #199696
Latraviata
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 Re: Topic Officiel des Psycho-Cap
gilles84 [Dum Spiro Spero] écrit:
du grand art ....chui fier de toi là [/quote]

Merci papa!!!
 
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   26/03/13 à 13:41 #225068
meghavignon
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 Re: Topic Officiel des Psycho-Cap
je pense aussi que j'ai ma place ici je me suis bien reconnu!!
moi j'ai jamais couru de ma vie, le week end dernier je vais acheter des baskets, le vendeur me note le numero du magasin sur le livret des courses prevus 2013-2014 du coup je decide comme ca d'en faire une dans 3 semaines!!
j'apelle mes copines pour les motiver et quand elle me disent ok je me demande serieusement si je tiens 6km de course sans m'aretter ! ouf, cest oui...malgres le temps record a 48minutes =S !!

premier footing nature ce matin et effcetivement jai fait une dizaine de fois l'aller retour de la rue devant chez moi, devant les voisins pour etre dans le temps de course que j'avais prévue !!!

question look, je me suis equipée comme une vraie jogeuse confirmée...sauf que je cours a 7km/h et que j'alterne avec de la marche...
 
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   26/03/13 à 13:45 #225071
meghavignon
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 Re: Topic Officiel des Psycho-Cap
y'a vraiment de grand malade =D !! mais heureusement c'est bon pour les abdos tout ca!!!
 
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   26/03/13 à 13:52 #225075
mattow56
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 Re: Topic Officiel des Psycho-Cap
bonjour,
idem pour moi
grosse séance dimanche dernier : SL 2h13 24km dont un semi en as42 en vue du marathon de Nantes le 21/04
sauf que j'ai oublié mes chaussette de CAP et je suis chez mes parents, alors je prends des chaussettes de sport à mon père
et là au milieu de la sortie j'ai mal au pieds !!! , je regarde donc mes pieds et constate que j'ai du sang sur l'intérieur de mes chaussures !!!
je decides de continuer car merde y a le marathon à préparer et fini la seance.
je rentres et sort mes deux pieds de ces p..... de chaussures et là que vois je, deux grosses taches de sang : c’était des grosses ampoules qui avaient éclatées en courant
bref je laisse sécher tout ça
lundi (hier donc) jme dit :"merde c'est vrai j'ai une séance à faire aujourd'hui"
bon ba pansement et on va voir. au bout de 40 secondes j'ai failli abandonner car aiiiiiiiiiiiiiiiilllee et puis je me suis dit : "et ta séance alors, et ton marathon"
du coup j'ai fini la seance
mais bon aujourd'hui je douille !!! mais je retourne demain !!!!
 
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   26/03/13 à 15:02 #225095
Latraviata
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 Re: Topic Officiel des Psycho-Cap
@sabine: ne t'inquiète pas pour moi, j'étais dans mon sous-sol
 
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   27/03/13 à 09:32 #225316
gilles84 [Dum Spiro Spero]
Golden runner's
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 Re: Topic Officiel des Psycho-Cap
meghavignon écrit:
y'a vraiment de grand malade =D !! mais heureusement c'est bon pour les abdos tout ca!!!

Ooooh ....y a une avignonnaise

heu oui ....là cette section est bonne pour la sangle abdominale J'avoue que les 1ere pages du topic, y avait du grand art
 
Dernière édition: 27/03/13 à 09:33 Par gilles84 [Dum Spiro Spero].
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   28/03/13 à 12:07 #225575
meghavignon
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 Re: Topic Officiel des Psycho-Cap
gilles84 [Dum Spiro Spero] écrit:
meghavignon écrit:
y'a vraiment de grand malade =D !! mais heureusement c'est bon pour les abdos tout ca!!!

Ooooh ....y a une avignonnaise

heu oui ....là cette section est bonne pour la sangle abdominale J'avoue que les 1ere pages du topic, y avait du grand art


c'est vrai qu'on a du niveau dans ce forum quand meme!! =D

et oui le beau temps de notre region et les jolis coin m'ont poussé a essayer la càp!
 
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