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Débutant en course à pied

Vos questions sur la maniére de débuter en course à pied
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Dernier message il y a 1 an 7 mois
par Sarahrunneuse
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Dernier message par Sarahrunneuse il y a 1 an 7 mois
 

Suivi de manooweb : plan semi encore 8 semaines :-)

Dernier message il y a 5 heures 21 minutes
par manooweb
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Dernier message par manooweb il y a 5 heures 21 minutes

Addy: nouveau défi: triathlon M 11/06!!

Dernier message il y a 8 heures 1 minute
par Damien42
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Dernier message par Damien42 il y a 8 heures 1 minute

Suivi de 67st26 (ex Monjax )En route pour un trail de 16 km (Dabo - 57 )

Dernier message il y a 10 heures 28 minutes
par 67st26
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Dernier message par 67st26 il y a 10 heures 28 minutes

Le suivi des débutants!

Dernier message il y a 18 heures 44 minutes
par Littlerun
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Dernier message par Littlerun il y a 18 heures 44 minutes

Stef : je tente le plan Bleu !

Dernier message il y a 1 jour 5 heures
par StéphaneT
860 Réponses 28.70 Vues Portrait de StéphaneT
Dernier message par StéphaneT il y a 1 jour 5 heures

Paqks - 20km de Bruxelles : semaine de récup

Dernier message il y a 1 jour 5 heures
par manooweb
293 Réponses 5730 Vues Portrait de manooweb
Dernier message par manooweb il y a 1 jour 5 heures

Caracolent a la coquille qui fume!!

Dernier message il y a 1 jour 5 heures
par Addy
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Dernier message par Addy il y a 1 jour 5 heures

suivi de Pacou

Dernier message il y a 1 jour 8 heures
par jeanmarc
290 Réponses 14.60 Vues Portrait de jeanmarc
Dernier message par jeanmarc il y a 1 jour 8 heures

Démarrage novice CAP 30 mn

Dernier message il y a 1 jour 8 heures
par OLF
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Dernier message par OLF il y a 1 jour 8 heures

Guts : Plan 10km -55' - Semaine 4/8

Dernier message il y a 1 jour 8 heures
par 67st26
249 Réponses 4082 Vues Portrait de 67st26
Dernier message par 67st26 il y a 1 jour 8 heures

Osmo: prepa 10k interrompue pour le 21/05

Dernier message il y a 4 jours 10 heures
par Patrick57
1547 Réponses 1070 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 4 jours 10 heures

Course à pied de mémé à 33 ans

Dernier message il y a 6 jours 11 heures
par Mathers
18 Réponses 366 Vues Portrait de Mathers
Dernier message par Mathers il y a 6 jours 11 heures

Suivi Biquette masquée

Dernier message il y a 1 semaine 3 jours
par Caracolent
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Dernier message par Caracolent il y a 1 semaine 3 jours

Présentation et questions

Dernier message il y a 2 semaines 3 jours
par jeanmarc
95 Réponses 1338 Vues Portrait de jeanmarc
Dernier message par jeanmarc il y a 2 semaines 3 jours

on débute : on s'équipe aussi côté santé ?

Dernier message il y a 3 semaines 19 heures
par Alinea
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Dernier message par Alinea il y a 3 semaines 19 heures

2ème objectif : les foulées de l'éléphant 2017 c'était Top !!

Dernier message il y a 3 semaines 2 jours
par Patrick57
30 Réponses 557 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 3 semaines 2 jours

Rythme de confort VS raison

Dernier message il y a 3 semaines 4 jours
par Mathers
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Dernier message par Mathers il y a 3 semaines 4 jours

suivi jka67

Dernier message il y a 3 semaines 6 jours
par Addy
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Dernier message par Addy il y a 3 semaines 6 jours

CAP2018: Alençon-Medavy OK---prepa Trail

Dernier message il y a 3 semaines 6 jours
par Addy
681 Réponses 29.50 Vues Portrait de Addy
Dernier message par Addy il y a 3 semaines 6 jours
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