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Débutant en course à pied

Vos questions sur la maniére de débuter en course à pied
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Dernier message il y a 1 an 11 mois
par Sarahrunneuse
9 Réponses 2171 Vues Portrait de Sarahrunneuse
Dernier message par Sarahrunneuse il y a 1 an 11 mois
 

Guts : Plan Rouge phase III

Dernier message il y a 5 heures 38 minutes
par Fekran
408 Réponses 12.10 Vues Portrait de Fekran
Dernier message par Fekran il y a 5 heures 38 minutes

[Fekran]S2/8, Saint-Pol Morlaix, Elles sont ou les EF?

Dernier message il y a 8 heures 2 minutes
par Fekran
44 Réponses 487 Vues Portrait de Fekran
Dernier message par Fekran il y a 8 heures 2 minutes

Stef : Biscatrail 32km, prépa entamée !!

Dernier message il y a 11 heures 37 minutes
par StéphaneT
1100 Réponses 58.60 Vues Portrait de StéphaneT
Dernier message par StéphaneT il y a 11 heures 37 minutes

Paqks - Sur la route de Charleville S-2

Dernier message il y a 11 heures 42 minutes
par StéphaneT
415 Réponses 20.80 Vues Portrait de StéphaneT
Dernier message par StéphaneT il y a 11 heures 42 minutes

Kélilan - Objectif Biscatrail 10km - Plan commencé semaine 1 !

Dernier message il y a 12 heures 58 minutes
par Cousto91
153 Réponses 3622 Vues Portrait de Cousto91
Dernier message par Cousto91 il y a 12 heures 58 minutes

Débutante ++++

Dernier message il y a 18 heures 24 minutes
par manooweb
33 Réponses 402 Vues Portrait de manooweb
Dernier message par manooweb il y a 18 heures 24 minutes

Suivi de manooweb : Cf. Suivi des membres maintenant :-)

Dernier message il y a 4 jours 12 heures
par Patrick57
1005 Réponses 59.70 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 4 jours 12 heures

Auray-Vannes... C'était dur !! ...

Dernier message il y a 6 jours 4 heures
par jeanmarc
190 Réponses 6687 Vues Portrait de jeanmarc
Dernier message par jeanmarc il y a 6 jours 4 heures

Caracolent est de retour....

Dernier message il y a 1 semaine 3 jours
par Cousto91
809 Réponses 53.10 Vues Portrait de Cousto91
Dernier message par Cousto91 il y a 1 semaine 3 jours

Reprise de la course avec des semelles orthopédiques, mais les pieds chauffent

Dernier message il y a 2 semaines 3 heures
par OLF
11 Réponses 142 Vues Portrait de OLF
Dernier message par OLF il y a 2 semaines 3 heures

Douleur au niveau des genoux

Dernier message il y a 2 semaines 10 heures
par jeanmarc
9 Réponses 258 Vues Portrait de jeanmarc
Dernier message par jeanmarc il y a 2 semaines 10 heures

Suivi de 67st26 (ex Monjax ) Et maintenant ...

Dernier message il y a 2 semaines 2 jours
par OLF
169 Réponses 2300 Vues Portrait de OLF
Dernier message par OLF il y a 2 semaines 2 jours

FCM BESOIN D'AIDE

Dernier message il y a 2 semaines 4 jours
par manooweb
3 Réponses 105 Vues Portrait de manooweb
Dernier message par manooweb il y a 2 semaines 4 jours

audaga...ohhhhh, une revenante!!!!

Dernier message il y a 4 semaines 10 heures
par jeanmarc
1072 Réponses 84.90 Vues Portrait de jeanmarc
Dernier message par jeanmarc il y a 4 semaines 10 heures

Débutante et motivée !

Dernier message il y a 4 semaines 17 heures
par Gazoline
11 Réponses 195 Vues Portrait de Gazoline
Dernier message par Gazoline il y a 4 semaines 17 heures

CAP2018: Pause aponevrosite.

Dernier message il y a 4 semaines 2 jours
par Luc29
686 Réponses 47.20 Vues Portrait de Luc29
Dernier message par Luc29 il y a 4 semaines 2 jours

Effort et fréquence cardiaque

Dernier message il y a 1 mois 18 heures
par StéphaneT
13 Réponses 177 Vues Portrait de StéphaneT
Dernier message par StéphaneT il y a 1 mois 18 heures

Osmo: prepa 10k interrompue pour le 21/05

Dernier message il y a 1 mois 1 jour
par philippe91
1558 Réponses 1680 Vues Portrait de philippe91
Dernier message par philippe91 il y a 1 mois 1 jour

Définition des zones de FC

Dernier message il y a 1 mois 3 jours
par Paqks
6 Réponses 113 Vues Portrait de Paqks
Dernier message par Paqks il y a 1 mois 3 jours
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