Boutique Marathon - votre spécialiste running

Débutant en course à pied

Vos questions sur la maniére de débuter en course à pied
Sujet Réponses Vues Dernier message

Newsletter Conseils-courseapied.com

Dernier message il y a 1 an 9 mois
par Sarahrunneuse
9 Réponses 2082 Vues Portrait de Sarahrunneuse
Dernier message par Sarahrunneuse il y a 1 an 9 mois
 

Stef : Plan Bleu phase III

Dernier message il y a 1 heure 2 minutes
par Paqks
1027 Réponses 42.40 Vues Portrait de Paqks
Dernier message par Paqks il y a 1 heure 2 minutes

Guts : Plan Rouge phase II

Dernier message il y a 1 heure 19 minutes
par Paqks
317 Réponses 7410 Vues Portrait de Paqks
Dernier message par Paqks il y a 1 heure 19 minutes

suivi de Pacou

Dernier message il y a 1 heure 42 minutes
par pacou
300 Réponses 16.80 Vues Portrait de pacou
Dernier message par pacou il y a 1 heure 42 minutes

Kélilan - Plan finir 10km : semaine 6/8

Dernier message il y a 2 heures
par Paqks
84 Réponses 1342 Vues Portrait de Paqks
Dernier message par Paqks il y a 2 heures

Suivi de manooweb : Auray-Vannes me voilà - 2ème plan semi 8 semaines S2/8

Dernier message il y a 3 heures 33 minutes
par manooweb
795 Réponses 240 Vues Portrait de manooweb
Dernier message par manooweb il y a 3 heures 33 minutes

Paqks - Prépa estivale 10km

Dernier message il y a 9 heures 14 minutes
par Guts
363 Réponses 11.80 Vues Portrait de Guts
Dernier message par Guts il y a 9 heures 14 minutes

Addy: chasse aux kilos et plan foncier pour repartir!!

Dernier message il y a 9 heures 26 minutes
par dule66
654 Réponses 19.80 Vues Portrait de dule66
Dernier message par dule66 il y a 9 heures 26 minutes

Osmo: prepa 10k interrompue pour le 21/05

Dernier message il y a 11 heures 38 minutes
par Addy
1556 Réponses 1350 Vues Portrait de Addy
Dernier message par Addy il y a 11 heures 38 minutes

Caracolent se reprend....

Dernier message il y a 2 jours 7 heures
par mariapostrophe
789 Réponses 39.70 Vues Portrait de mariapostrophe
Dernier message par mariapostrophe il y a 2 jours 7 heures

Suivi de 67st26 (ex Monjax ) 25km 1000+ nouveau défi le 02 sept 2017.

Dernier message il y a 3 jours 6 heures
par Olrik
114 Réponses 1266 Vues Portrait de Olrik
Dernier message par Olrik il y a 3 jours 6 heures

Suivi Mooti

Dernier message il y a 5 jours 2 heures
par Mooti
60 Réponses 1018 Vues Portrait de Mooti
Dernier message par Mooti il y a 5 jours 2 heures

Optimiser mon potentiel sur 5km

Dernier message il y a 1 semaine 7 heures
par Mathers
0 Réponses 56 Vues Portrait de Mathers
Dernier message par Mathers il y a 1 semaine 7 heures

AURAY-VANNES... En route pour 8 semaines....

Dernier message il y a 1 semaine 1 jour
par manooweb
156 Réponses 4624 Vues Portrait de manooweb
Dernier message par manooweb il y a 1 semaine 1 jour

Douleur au niveau des genoux

Dernier message il y a 1 semaine 3 jours
par Patrick57
4 Réponses 108 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 1 semaine 3 jours

Des douleurs aux mollets m'empêchent de courir

Dernier message il y a 1 semaine 6 jours
par Patrick57
26 Réponses 427 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 1 semaine 6 jours

suivi ecumeuse...

Dernier message il y a 3 semaines 2 jours
par ecumeuse
74 Réponses 2091 Vues Portrait de ecumeuse
Dernier message par ecumeuse il y a 3 semaines 2 jours

Besoin d'aide des pros!

Dernier message il y a 3 semaines 4 jours
par 67st26
8 Réponses 123 Vues Portrait de 67st26
Dernier message par 67st26 il y a 3 semaines 4 jours

FC trop élevée en course

Dernier message il y a 3 semaines 5 jours
par Tortue géniale
11 Réponses 297 Vues Portrait de Tortue géniale
Dernier message par Tortue géniale il y a 3 semaines 5 jours

Débutante, toujours essoufflée et cardio qui explose.

Dernier message il y a 1 mois 2 semaines
par pacou
20 Réponses 472 Vues Portrait de pacou
Dernier message par pacou il y a 1 mois 2 semaines
Migration Joomla effectuée par HOB France Services