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Entrainement trail

Vos questions entrainement trail
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Nutrition/ravitaillement trail court/moyen

Dernier message il y a 1 heure 9 minutes
par Vince1987
6 Réponses 20 Vues Portrait de Vince1987
Dernier message par Vince1987 il y a 1 heure 9 minutes

Equipements Trail

Dernier message il y a 3 jours 21 heures
par Kélilan
56 Réponses 494 Vues Portrait de Kélilan
Dernier message par Kélilan il y a 3 jours 21 heures

Plan Eco Trail 80

Dernier message il y a 1 semaine 3 jours
par Damien42
15 Réponses 262 Vues Portrait de Damien42
Dernier message par Damien42 il y a 1 semaine 3 jours

moral en berne .... plus envie

Dernier message il y a 3 semaines 1 jour
par bouchon78
10 Réponses 171 Vues Portrait de bouchon78
Dernier message par bouchon78 il y a 3 semaines 1 jour

Premier 50 kms, 4'000 D+/- dans 7 jours. Les aiguilles rouges.

Dernier message il y a 1 mois 1 jour
par nono1241
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Dernier message par nono1241 il y a 1 mois 1 jour

Réglages montre ?

Dernier message il y a 1 mois 3 jours
par nono1241
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Dernier message par nono1241 il y a 1 mois 3 jours

Faire un trail dans un an ou moins...

Dernier message il y a 1 mois 6 jours
par nono1241
2 Réponses 116 Vues Portrait de nono1241
Dernier message par nono1241 il y a 1 mois 6 jours

Plan entrainement trail long vs. trail court.

Dernier message il y a 2 mois 2 jours
par Motif05
4 Réponses 167 Vues Portrait de Motif05
Dernier message par Motif05 il y a 2 mois 2 jours

Semaine pré-Trail.

Dernier message il y a 2 mois 3 semaines
par Motif05
22 Réponses 430 Vues Portrait de Motif05
Dernier message par Motif05 il y a 2 mois 3 semaines

Conseil choix de chaussures trail

Dernier message il y a 3 mois 4 semaines
par Cousto91
9 Réponses 326 Vues Portrait de Cousto91
Dernier message par Cousto91 il y a 3 mois 4 semaines

gestion horaire depart ultratrail

Dernier message il y a 4 mois 1 semaine
par Yomaka
6 Réponses 257 Vues Portrait de Yomaka
Dernier message par Yomaka il y a 4 mois 1 semaine

Quel plan pour trail mars 2017

Dernier message il y a 4 mois 2 semaines
par pseudoblogeus
14 Réponses 701 Vues Portrait de pseudoblogeus
Dernier message par pseudoblogeus il y a 4 mois 2 semaines

Passer du bitume au trail

Dernier message il y a 5 mois 2 jours
par Luc29
64 Réponses 1531 Vues Portrait de Luc29
Dernier message par Luc29 il y a 5 mois 2 jours

Trail de 28k avec 1k de D+ ?

Dernier message il y a 5 mois 1 semaine
par OLF
8 Réponses 316 Vues Portrait de OLF
Dernier message par OLF il y a 5 mois 1 semaine

Conseil chaussures de trail + entrainements

Dernier message il y a 6 mois 5 jours
par Vaxon
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Dernier message par Vaxon il y a 6 mois 5 jours

Comment reprendre après mon 1er trail

Dernier message il y a 6 mois 3 semaines
par Arnyuk
3 Réponses 213 Vues Portrait de Arnyuk
Dernier message par Arnyuk il y a 6 mois 3 semaines

Plan trail? (25km 900D, environ 4h pour moi!!!)

Dernier message il y a 6 mois 3 semaines
par jeanmarc
20 Réponses 671 Vues Portrait de jeanmarc
Dernier message par jeanmarc il y a 6 mois 3 semaines

Raid du Golfe du Morbihan (87km)

Dernier message il y a 7 mois 2 semaines
par fano
3 Réponses 298 Vues Portrait de fano
Dernier message par fano il y a 7 mois 2 semaines

Trail 2x25 km en 2 j consécutifs - Vos conseils ?

Dernier message il y a 9 mois 3 jours
par Tchao
10 Réponses 634 Vues Portrait de Tchao
Dernier message par Tchao il y a 9 mois 3 jours

plan entrainement ULTRA TRAIL 100KM D+3000

Dernier message il y a 9 mois 2 semaines
par celine77
8 Réponses 2739 Vues Portrait de celine77
Dernier message par celine77 il y a 9 mois 2 semaines
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