![]() |
| 1000 | |
| hors ligne | |
| 2 ans | |
| 16 jours | |
| 2 mois | |
| - | |
Fresh Boarder![]() |
|
| 423 | |
| - |
| forest44 |
| jérôme | |
| 1977 | |
| 15 | |
| 189 | |
| 3 à 4 par semaine | |
| juin 2007 | |
| team ccap | |
| - | |
| - | |
| - | |
| 44 | |
| france | |
| - | |
| ... | |
| www.conseils-courseapied.com/forest44 | |
| - |
| - | |
| 46Min 31 | |
| 1H 42" 46" | |
| 4H14 | |
| Trail, 19 km en 1h 34 |
| Adidas supernova Glide | |
| Salomon | |
| collant nike
short New Balance maillot TEAM CCAP |
|
| polar RS 300X
polar gps G1 |
|
| - | |
| - |
| 10KM: 47Min 38
trail: 16,2KM: 1H 25Min 19 16,5KM: 1H 33Min 49 Semi-marathon: 1H 46Min 14 |
|
| 10 km de St grégoire
47min 08 11,025km "tout béton court" 54min32 Trail du vignoble Nantais 20km 1H 47min 55 semi-marathon d' Orvault 1H 44min 30 semi-marathon de St André des eaux 1H 42min 46 trail des fous 17km 1H 41min 37 Trail entre loire et coteaux 19km 1H 34 Trail de Guémené-Penfao 15km 1H 18 Marathon de pornichet 4h34 Course nature 10,1km 51'06 10km de Chantepie 49'54 |
|
| semi de paris
1h52 semi de St André des eaux 1h 53 Marathon de nantes 4H14'50 |
| - | |
| - | |
| - | |
| - | |
| Taille 1M 72
Poids 67kg |
| Marathon de pornichet 2010 en moins de 4h 15 :) |
| Nom | Description | Lieu/Ville | Date début | Date fin |
|---|