Page du profil de forest44
 |
| 1870 | |
| hors ligne | |
| 4 ans | |
| 2 mois | |
| 2 mois | |
| 476 |
Pseudo
| forest44 |
Présentation
| jérôme | |
| 34 | |
| 15 | |
| 189 | |
| 3 à 4 par semaine | |
| juin 2007 | |
| CA Vincentais | |
| - | |
| - | |
| - | |
| 44 | |
| france | |
| - | |
| ... | |
| www.conseils-courseapied.com/forest44 | |
| - | |
| - |
Records
| - | |
| 46Min 31 | |
| 1H 42" 46" | |
| 4H 01' 50 | |
| Trail, 19 km en 1h 34 |
Matériels
| Adidas supernova Glide 2 | |
| Salomon SPEEDCROSS 3 | |
| collant skins
short New Balance |
|
| polar RS 300X
polar gps G1 |
|
| aucun | |
| - |
Résultats
| 10KM: 47Min 38
trail: 16,2KM: 1H 25Min 19 16,5KM: 1H 33Min 49 Semi-marathon: 1H 46Min 14 |
|
| 10 km de St grégoire
47min 08 11,025km "tout béton court" 54min32 Trail du vignoble Nantais 20km 1H 47min 55 semi-marathon d' Orvault Marathon de pornichet 4H34 1H 44min 30 semi-marathon de St André des eaux 1H 42min 46 trail des fous 17km 1H 41min 37 Trail entre loire et coteaux 19km 1H 34 Trail de Guémené-Penfao 15km 1H 18 Marathon de pornichet 4h34 Course nature 10,1km 51'06 10km de Chantepie 49'54 |
|
| Marathon de nantes
4H14'50 Marathon de pornichet 4H29'59 Marathon de la rochelle 4H27'55 |
|
| trail du vignoble 21km
2H05' 10 km de saint vincent des landes 47' 54 Semi-marathon de la brière 1H 52' 37 Marathon de Nantes 4H 01' 50 les gendarmes et voleurs de temps 4H00 10 km erbray 49'14 Course nature Erdre & Gesvres 19,9km 1h49' course nature nort/erdre 14km 1H11 Semi Haute Vallée Erdre 1H49 semi de la guerche de bretagne 1H57 tout rennes court 21,1km 1H51 Marathon de la rochelle 4H17 |
|
| - |
CV
| - | |
| - | |
| - | |
| - | |
| Taille 1M 72
Poids 67kg |
Objectifs
| 50km eco trail de paris,
marathon de poitiers, 86KM raid golf morbihan Saintélyon |
Agenda
Liste des événements auxquels l'utilisateur est enregistré
| Nom | Région | Ville | Date épreuve |
|---|
Carnet
Liste des plans d'entrainement
| Nom du plan | Distance | Semaines | Séances | Date |
|---|---|---|---|---|
| SAINTELYON | Ultra Trail | 10 | 4 | 02/12/2012 |
| RAID GOLF MORBIHAN | Ultra Trail | 6 | 4 | 24/06/2012 |
| MARATHON DE POITIERS | Marathon | 6 | 3 | 13/05/2012 |
| 50KM Eco-Trail de Paris | Ultra Trail | 12 | 3 | 24/03/2012 |
