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Déterminer la fréquence cardiaque maximale Écrit par Gilles Dorval 55063
Déterminer la vitesse maximale aérobie - VMA Écrit par Gilles Dorval 77141
Pourquoi l'endurance fondamentale est elle si importante ? Écrit par Gilles Dorval 14769
Correspondance entre % VMA et %FCM Écrit par Gilles Dorval 30584
Programmation coupure annuelle de l'entrainement Écrit par Gilles Dorval 11349
Combien de séances d'entrainement par semaine Écrit par Gilles Dorval 13400
Quel chrono est envisageable en fonction de ma VMA ? Écrit par Gilles Dorval 27870


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