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Remise en forme

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fabb
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  FCM  0
  FCR  0
  VMA  0
  Record 10 km  00:00:00
  Record 21 km  00:00:00
  Record 42 km  00:00:00

  Distance : 10 kmEn cours
  Nbr semaines5
  Nbr séances4
  Objectif chrono00:00:00
  Début plan06/02/2012
  Date de la course11/03/2012
 
Bilan du plan : 95.03 km08:25:2313/13 séances


Dernière séance : le 11/03/2012 Footing endurance : Footing 30' - 00:30:20 pour 6km

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