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Nom Région Ville Date épreuve

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Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
100 km Belves Autre 11 16/04/2016 
reprise Entretien 16/01/2016 
Marathon la Rochelle Marathon 29/11/2015 
Plan ete Entretien 13/09/2015 
Reprise Entretien 19/07/2015 
Morbihan 87 km Trail 10 27/06/2015 
Chevergny Marathon 12 12/04/2015 
2 en 1 Autre 12 11/01/2015 
Reprise Reprise 19/10/2014 
Marathon de Tours Autre 21/09/2014 
Triathlon Angers Autre 20/07/2014 
trail Angers Trail 10 08/06/2014 
Reprise 2014 Reprise 15/03/2014 
20 km de Tours 20 km 22/09/2013 
REPRISE Reprise 04/08/2013 
Trail golf Morbihan 56 km Trail 10 29/06/2013 
Ecotrail de Paris 50km 1000D+ Trail 11 17/03/2013 
Menestrail Trail 02/12/2012 
20KM DE TOURS AV GUILLAUME Entre 2 semi 23/09/2012 
Semi Sainte Maure Semi-marathon 02/09/2012 
Traces du loup Trail 10 30/06/2012 
Marathon Cheverny Marathon 16 01/04/2012 
Even trail Entre 2 semi 13/11/2011 
10kms Ville au Dames Entre deux 10km 23/10/2011 
Semi St Cyr Semi-marathon 12 09/10/2011 
les foulees du noble joue 10 km 26/06/2011 
Macadam blesois Entre deux 10km 29/05/2011 
Joue les tours 10 km 14/05/2011 
VIERZON Semi-marathon 05/03/2011 

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