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Latraviata
1028
hors ligne
2 ans
3 jours
7 mois
528

Pseudo

Latraviata

Présentation

Catherine
31
-
198
2 par semaines
3 depuis le plan en cours
02 août 2011
-
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Cacouna
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Canada
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Records

35'40''90
1h14'55''
2h44'54''
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Matériels

Asics nimbus13
Asics nimbus14
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Fila, Adidas, Lolë, Nike, etc
Polar FT1
Garmin Forerunner410
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Résultats

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Course de la Pointe 5km 35'40''90

Course du Portageur 10km 1h14'55''
Demi-marathon International de Lévis 2h44'54''
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CV

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Marche, raquette(neige)
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Objectifs

Participer à ma première course( un 5km) et terminer un 10km en 2012 FAIT

Faire un semi en 2013 (fait)

Faire un marathon en 2014, peut-être 2(1 de chaque côté de l'Atlantique)

Agenda

Liste des événements auxquels l'utilisateur est enregistré
Aucun événement
Nom Région Ville Date épreuve

Carnet

Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
International de Lévis II Semi-marathon 10 04/05/2014 
Course du Portage 2013 Entre deux 10km 02/11/2013 
Demi-Marathon de Rimouski Semi-marathon 06/10/2013 
Été 2013 Entretien 11/08/2013 
International de Lévis Semi-marathon 12 05/05/2013 
Initiation VMA Initiation VMA 26/01/2013 
Course du Portage 10 km 10 04/11/2012 
Cet été 2012 Entretien 12 26/08/2012 
5 km Tour de la Pointe 5000 mètres 20/05/2012 
courir une heure Débutant 17/04/2012 
Première Débutant 08/03/2012 
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