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Marathon de Strasbourg de mamat67 Marathon 14 4 31/08/2012 03:45:00  
 
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Dernière séance : le 15/04/2012 Compétition à objectif : Marathon - 04:05:41 pour 42.19km 56/58 661.36 km
 
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Dernière séance : le 15/04/2012 Compétition à objectif : Marathon - 04:05:41 pour 42.19km 56/58 661.36 km
 
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Marathon Orléans de josjim Marathon 12 4 13/11/2011 03:20:00  
 
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Reprise de Pat08 Reprise 6 2 06/10/2011   
 
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Reprise de Pat08 Reprise 6 2 06/10/2011   
 
Reprise de Pat08 Reprise 6 2 06/10/2011   
 
Semi Braderie de lodel Semi-marathon 12 3 03/09/2011   
Dernière séance : le 06/07/2011 SL avec travail 80-85%FCM : SL de 1h20 dont 2 * 10' à 80-85%FCM avec R=2' - 01:22:07 pour 13.61km 10/37 111.25 km
 
Semi Braderie de lodel Semi-marathon 12 3 03/09/2011   
Dernière séance : le 06/07/2011 SL avec travail 80-85%FCM : SL de 1h20 dont 2 * 10' à 80-85%FCM avec R=2' - 01:22:07 pour 13.61km 10/37 111.25 km
 
Semi Braderie de lodel Semi-marathon 12 3 03/09/2011   
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