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Liste des plans d'entrainement
Nom du planDistanceSemainesSéancesDate
Semi marathon Bazas-Langon 2015 Semi-marathon 01/03/2015 
Semi de Lège 2014 Semi-marathon 08/05/2014 
Semi-Marathon Bazas-Langon 2014 Semi-marathon 12 02/03/2014 
Marathon de La Rochelle 2012 Marathon 12 25/11/2012 
Montée de l'Aubisque 2012 Course Montagne 26/08/2012 
Marathon de Sauternes 2012 Marathon 12 02/06/2012 
Semi-Marathon Bazas-Langon 2012 Semi-marathon 04/03/2012 
Reprise après coupure annuelle Reprise 08/01/2012 
10 km d'Arcachon 2011 10 km 04/12/2011 
10 km de about cialis Pessac 2011 10 km 16/10/2011 
La Foulée Cubzacaise 2011 10 km 28/08/2011 
Objectif: Marathon de Paris 2011 Marathon 16 10/04/2011 
 

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